職場(chǎng)效能提升專家
13年培訓(xùn)及職場(chǎng)效能提升經(jīng)驗(yàn)
北京大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研修
企業(yè)EAP高級(jí)咨詢師
美國(guó)ABNLP執(zhí)行師/美國(guó)ABH催眠治療師
美國(guó)TLTA時(shí)間線治療師/美國(guó)HMC情緒引導(dǎo)師
Emotional Mastery Training認(rèn)【點(diǎn)擊詳細(xì)】
<p>看不慣的事情和人怎么管控情緒,兩種策略可以給你。<br /> 第一個(gè)叫遷就,<br /> 第二個(gè)是回避。<br /> 如果你有些事情看不慣的話,首先你要分清它是不是原則性的問(wèn)題。如果不是
很多人擔(dān)心自己飯局上不會(huì)說(shuō)更不會(huì)喝,會(huì)不會(huì)影響領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的印象。其實(shí)飯局上只要不犯下面這六個(gè)大錯(cuò),你的飯局照樣是成功的。 1、頻繁跟領(lǐng)導(dǎo)敬酒。很多人為了表達(dá)忠心,好不容易有機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)共餐頻繁的去敬酒。這種行為在領(lǐng)導(dǎo)眼里,要么是你對(duì)他有
同理心啊是情商的核心,用一個(gè)問(wèn)題啊就能測(cè)出來(lái),你會(huì)不會(huì)表達(dá)同理心?一個(gè)同事早上啊遲到了,他跟你抱怨說(shuō)啊,大冬天的早起真是太難了,你會(huì)怎么回應(yīng)呢?有人可能會(huì)好心的說(shuō)些建議。比如說(shuō)那你晚上就早點(diǎn)睡吧,或者關(guān)心的問(wèn)他,你不是生病了吧,但所有這些回
很多人說(shuō)做管理做不好帶不好人,如果你真的是在管理崗位上,你帶不了人,做不好管理。那首先第一點(diǎn),你有一個(gè)問(wèn)題,首先就是你的情商太低。情商太低的人,多數(shù)干嘛,都喜歡抨擊別人,喜歡把自己的感受壓到別人身上,而從來(lái)沒(méi)有在乎別人的感覺(jué)。情商你還能延續(xù)
職場(chǎng)中最避免不了的話題就是人際關(guān)系,但是往往成為很多人頭疼的問(wèn)題。因?yàn)槟闾硬婚_(kāi),只能去面對(duì),否則你就無(wú)法在這個(gè)環(huán)境中好好生存。對(duì)于很多在職場(chǎng)得心應(yīng)手的老司機(jī)來(lái)說(shuō),職場(chǎng)人際關(guān)系對(duì)他們來(lái)說(shuō)如魚(yú)得水,但是往往還有一部分人包括新入職場(chǎng)員工,老員
我們天天都提倡高情商,說(shuō)高情商對(duì)于職場(chǎng)的發(fā)展,家庭的和睦,朋友的相處很重要,有很多好處。但事情都有兩面性,我們接下來(lái)就說(shuō)說(shuō)高情商人的另外一面。對(duì)于低情商的人來(lái)說(shuō),一定認(rèn)為高情商的人真好。他們是那么合群,會(huì)聊天,會(huì)來(lái)事,很羨慕他們一定很開(kāi)心。
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如何維系良好的夫妻關(guān)系?維系良好夫妻關(guān)系有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)可以參照。上海尊心心理援助機(jī)構(gòu)的專家結(jié)合多年心理咨詢經(jīng)驗(yàn),為你介紹維系良好夫妻關(guān)系的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn),告訴你如何維護(hù)夫妻關(guān)系。 良好的夫妻關(guān)系有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn): 1.夫妻雙方具